當(dāng)今社會(huì)的生活壓力與日俱增，加班、失眠都是家常便飯?！?020中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)用戶(hù)睡眠白皮書(shū)》數(shù)據(jù)顯示：北京、杭州、廣州的熬夜用戶(hù)最多，平均入睡時(shí)間在23:55，比2018年推遲了5分鐘，比2017年推遲了32分鐘。43%的90后和27%的00后每天都熬夜。
圖片來(lái)源《2020中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)用戶(hù)睡眠白皮書(shū)》
我們都知道熬夜不好，但總是戒不掉：白天的時(shí)間屬于工作和家人，只有夜晚屬于自己。抖音一刷，直播一看，往往23點(diǎn)了才發(fā)現(xiàn)還沒(méi)洗漱。
長(zhǎng)期熬夜，氣血兩虧，身體虛弱。肌膚問(wèn)題也層出不窮，暗沉無(wú)光，出油爆痘，敏感松弛•••想要熬夜依然容光煥發(fā)，需要做到這幾點(diǎn)!
1.清潔要做好
熬夜會(huì)影響肌膚新陳代謝，導(dǎo)致老廢角質(zhì)不能及時(shí)更新，和肌膚多余油脂混合后，很容易堵塞毛孔，產(chǎn)生黑頭、粉刺等肌膚問(wèn)題，還會(huì)導(dǎo)致肌膚缺乏光澤感，暗沉粗糙。
建議熬夜后要選擇配方溫和的清潔產(chǎn)品，深層清潔面部，同時(shí)注意后續(xù)保濕滋養(yǎng)。
2.按摩面部，消除浮腫
大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，熬夜后容易浮腫。深夜不睡覺(jué)，肌膚代謝不暢，容易造成面部水腫暗沉。按摩面部肌膚，有助于改善熬夜后的浮腫臉。
按摩所需的基底乳很重要。先在面部涂抹硬幣厚度的伊思復(fù)原金萃乳液，讓肌膚先吸收5分鐘，喚醒肌膚。隨后開(kāi)始按摩：
A：兩只手掌按壓在臉頰處，慢慢向后按壓，緩解面部水腫;
B：雙手握拳，用食指的第二關(guān)節(jié)，從下巴一直推到耳后，幫助去除老廢角質(zhì);
(這期間乳液會(huì)逐漸被吸收，需要再重新加入適量乳液，幫助按摩)
以上動(dòng)作重復(fù)50-100下，會(huì)發(fā)現(xiàn)原本暗沉的肌膚，會(huì)變得紅潤(rùn)有光澤，再過(guò)些時(shí)間，水腫也會(huì)慢慢消除。
按摩前的基底乳：
it's skin伊思復(fù)原金萃乳125ml，2020年6月全新上市
質(zhì)地輕薄好吸收。高濃度燕窩成分，在成分表中排名第2，有效保濕美白。輔以納米黃金成分，去濁氣凈化肌膚，緊致提拉，喚醒熬夜肌。
圖片來(lái)源于小紅書(shū)@小狼狗汪汪汪汪
3.深度保濕，但要小心水合過(guò)度
大家都知道，熬夜后肌膚容易缺水，導(dǎo)致皮膚干燥。所以很多人在熬夜后會(huì)使用補(bǔ)水面膜，來(lái)緩解熬夜干燥問(wèn)題。這時(shí)候要千萬(wàn)注意，如果每天都這樣護(hù)膚，長(zhǎng)時(shí)間讓肌膚處在“浸潤(rùn)”的狀況下，很可能造成肌膚水合過(guò)度，最終變成敏感肌。
熬夜肌的保濕需要注意：補(bǔ)水但不可過(guò)度。
在熬夜前，可以使用伊思復(fù)原金萃水搭配化妝棉濕敷5分鐘。復(fù)原金萃水中含有韓國(guó)濟(jì)州島特有的熔巖海水成分，被韓國(guó)視為國(guó)家級(jí)珍貴物產(chǎn)，獲得許可才能提取。
富含90多種珍稀礦物質(zhì)，分子小極易被肌膚吸收，深入補(bǔ)水，舒緩熬夜干燥敏感，同時(shí)增強(qiáng)肌膚自身免疫力，強(qiáng)化肌膚屏障。
it's skin伊思復(fù)原金萃水125ml，2020年6月全新上市
啫喱質(zhì)地，推開(kāi)一抹化水。濟(jì)州島熔巖海水+納米黃金成分，打開(kāi)肌膚水通道，促進(jìn)后續(xù)成分吸收。尤其適合熬夜人群，肌膚粗糙、吸收率不佳人群。
圖片來(lái)源于小紅書(shū)@小狼狗汪汪汪汪
4.日常營(yíng)養(yǎng)攝入
熬夜后晨起，可以喝一杯黑咖啡，幫助排出體內(nèi)多余水分，加速代謝，改善肌膚浮腫現(xiàn)象。
日常也需要補(bǔ)充大量維生素，多攝入有助于排毒的蔬果，比如胡蘿卜，紅薯，西紅柿，蘑菇，苦瓜，洋蔥等，幫助調(diào)理因熬夜毒素堆積導(dǎo)致的痘痘問(wèn)題。
5.使用熬夜肌專(zhuān)用護(hù)膚品
每種肌膚都有適合自己的護(hù)膚品。敏感肌側(cè)重修護(hù)屏障、舒緩敏感;油性肌膚側(cè)重深層清潔、清爽補(bǔ)水。
熬夜肌也應(yīng)該選擇專(zhuān)門(mén)的熬夜水乳，來(lái)應(yīng)對(duì)熬夜肌膚問(wèn)題。伊思復(fù)原金萃水乳，專(zhuān)為熬夜肌研發(fā)的熬夜水乳，多成分多維度解決熬夜肌問(wèn)題：
A：高濃度燕窩成分，提升氣色，補(bǔ)水保濕，改善熬夜暗沉缺水問(wèn)題。
B：納米黃金成分，排毒凈化肌膚，抵御自由基，抗初老，解決長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的肌膚松弛問(wèn)題。
C：針層孔菌提取物，調(diào)節(jié)肌膚免疫力，維穩(wěn)抗敏，緩解熬夜導(dǎo)致的敏感問(wèn)題。
輔以?xún)纱蠹夹g(shù)：
A：卵磷脂技術(shù)：LA MER精粹水同款技術(shù)，促進(jìn)成分滲透，提高肌膚吸收率。
B：微乳技術(shù)：蘭蔻同款技術(shù)，使產(chǎn)品一抹化水，迅速被肌膚吸收。哪怕黃金顆粒，也能完全滲透肌底。
it's skin伊思復(fù)原金萃水乳現(xiàn)已在天貓海外旗艦店上市，新品嘗鮮價(jià)，等你來(lái)Pick~
